זמני איכות : זוגיות בפרק – ב' היא מיוחדת ומורכבת מלחצים יותר ממערכת זוגית רגילה. רצוי יותר מתמיד למצוא זמני איכות בהם אנחנו אמורים להיות יחד, להיזכר למה בחרנו איש ברעהו. זה יכול להיות קפה בשישי, הליכה, סרט, טיול בים וסתם טיול ברכב. העיקר שנהיה לבד.
אין כמו זמן איכות זוגי כדי לשמר את הקשר הזוגי, לחוש שוב את הכמיהה לשני, להקשיב בסובלנות וסבלנות, ולפעמים גם רק לשתוק. להיות יחד, וליהנות מכך.
פרק- ב הוא לידה חדשה של מערכת זוגית, הסוחבת אתה כאב מפרידה מבני זוג קודמים, ומחזיקה המון תקווה שהפעם זה יהיה אחרת.
לא פעם אני שומע אצלי בקליניקה, אתה יודע איל, אני חוזר/ת לאותם דפוסים, לאותם לחצים, ההתחלה הייתה מדהימה, עכשיו הכל חזר.
אז זהו, שזה לא צריך להיות כך!. ז בידיים שלנו היכולת להכתיב לזוגיות איך להתנהל. עברנו כבר שבר אחד של פרידה, ואין צורך לחזור על אותן טעויות. כזוגות פרק-ב אנו יודעים שמצאנו בתחילת הקשר זמנים להיות יחד. מצאנו את הכוחות להפריד את הזוגיות מהשוטף. אין סיבה שעכשיו לא נצליח.
האמת שזה פשוט. מציע לכם לשבת כל סופ"ש ולסמן ביומנים בשבוע הקרוב, מתי אתם נפגשים יחד. יכול להעיד עלי ועל זוגתי, שבתקופות בהם יש לחץ רב בעבודות, אנו לפעמים יוצאים מוקדם מהבית לשבת על קפה בארומה לשעה, ואז יוצאים כל אחד לעבודתו.
לוותר לעצמנו זה הכי קל. הפכו זאת להרגל, ושימו לב שזמן האיכות הוא לשניכם ולא לטלפונים. כמו שהקדשנו זמן בתחילת הקשר, כלום לא השתנה. המשיכו לחזר ולפנק אחד את השני. התייעצו על דברים אישיים, של העבודה, לגבי הילדים. צרו לעצמכם הרגל זוגי אחר מפרק- א. בהצלחה.
ניתן לגלוש באתר ולקרוא עוד הרבה חומרים בנשא הזוגיות.